Nighthawk (2014-08-08)
Categoría: Trening
Mapa/área: Øversetertjern
Organizador: Tyrving Il
Distance: 5.99 km
Time: 54:06
Average HR: 125
Maximum HR: 170
Nighthawk nattetappe. Startet med å gjøre alt feil, suste gjennom andre gafling og videre oppover. Tok en god stund før jeg innså at jeg måtte snu, men forstod fort hvor jeg var når jeg først gadd å se på kartet. Etter det klarte jeg å ta meg sammen, og jeg er skikkelig fornøyd med løpt etter andre post.La plan for hvert strekk og klarte å gasse litt på. På forhånd hadde jeg bestemt meg for å løpe mest mulig sti og i skråliene skulle jeg enten løpe rett opp eller holde høyden. Det fungerte strålende!
Show comments (0)
 
Nighthawk (2014-08-08)